Nicole Monroe – Crazy Workout | Black Female Fitness Motivation

The heroine of this video is a wonderful fitness model and fitness trainer from the USA Nicole Monroe. She is about 33 years old, and by now she has already managed to achieve quite a lot.

Nicole and her parents are known to have moved frequently as a child. They eventually settled in Houston, Texas. Here in high school, Nicole became interested in athletics. And in college, she continued to play this sport. Then Nicole served eight years in the US Army and all this time maintained a high level of physical fitness.

After her discharge from the military, she decided to pursue a career in the fitness industry. And it was the right decision. Already in December 2017, she took part in her first CrossFit competition and won it.
Nicole Monroe @dnicolemonroe

Subscribe: #AmazingWG
https://www.facebook.com/amazingwg/
https://instagram.com/amazingwg
Music: https://goo.gl/1jUL7z

#AWG #fitnessmotivation #awesomegirls


Николь Монро фитнес Диво из Техаса помогающие людям стать лучше друзья Всем привет героиня этого видео замечательная фитнес-модель и фитнес-тренеры США Николь Монро ей около 33 лет и к сегодняшнему моменту она уже успела добиться довольно многого Известно что в детстве Николь и её родители часто переезжали в итоге они осели в хьюстоне штат Техас здесь в старшей школе Николь увлеклась лёгкой и в колледже она продолжила заниматься этим видом спорта затем Николь прослужила 8 лет в американской армии и всё это время поддерживала высокий уровень физподготовки после увольнения с военной службы Она решила построить карьеру в фитнес-индустрии и это было верное решение уже в декабре 2017 года она приняла участие в своём первом соревновании по кроссфиту и победила в нём со временем Николь стала сниматься для фитнес журналов как модель например в начале 2022 года именно она украсила обложку популярного издания плюс ко всему сегодня Николь ведёт деятельность в качестве профессионального фитнес-тренера говорит Я помогаю всем независимо от возраста и уровня физической подготовки Я помогаю людям преобразовать тело и мышление Я хочу чтобы таким образом они могли выявить все самое лучшее в себе Николь разработала несколько

тренировочных онлайн-программ которые может купить любой желающий А еще в далласе это столица Техаса у нее есть свой тренажерный зал ролл фитнес в соц сетях Николь весьма популярна на ее Instagram подписано 585 тысяч человек здесь она часто показывает как она тренируется в одних видео Николь делает упражнения вообще без каких-либо снарядов в других применяют различное оборудование мячи гантелей и штанги низкие напольные друзья конечно используют она и сложные стационарные тренажёры следует отметить что Николь специализируется как на силовой подготовке так и на высоко интенсивных интервальных тренировках и комбинирование разных упражнений и методик позволяет ей выглядеть Поистине великолепно она высказывается о своём тренировочном процессе так я бесстыдно ворчу и порчу рожи во время тренировки поскольку меня не волнует как я Я сосредотачиваюсь прежде всего на достижении своих целей на том чтобы стать лучшим тренером из всех как-то раз в одном из интервью она отметила слишком много женщин возможно из-за имиджа или из-за чувства неуверенности боятся показать себя в неприглядном свете в тренажерном зале Я же хочу донести до девушек занимающихся фитнесом что потеть на тренировках отдавать все свои силы в зале это абсолютно нормально это

свидетельствует о настоящей работе и именно такая работа дает реальные результаты теперь в ее инстаграме можно найти посты касающиеся правильного питания допустим 10 февраля 2022 года она выложила пост с рецептом одного из своих любимых салатов в него входят такие продукты как шпинат креветки авокадо огурцы греческий Сыр фета и клюква Однажды Николь сказала когда я стала старше я поняла что здоровье и физическая форма это очень важные вещи я поняла что должна сделать их своим главным приоритетом сейчас она называется здоровый образ жизни своей второй натурой и конечно было бы прекрасно Если бы многие люди относились вещам также как Николь было бы прекрасно Если бы они в этом плане последовали ее при

You May Also Like

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

%d blogueiros gostam disto: